¿Qué es el Coaching?

La gran mayoría de vosotr@s estaréis cansados de escuchar o ver escrito Coaching, pero sobre todo la palabra coach; ya sea porque la habéis escuchado en el deporte (fútbol preferentemente), empresas o también desde hace dos años en un concurso de televisión llamado la Voz.  Estaremos cansados de oírla pero realmente ¿qué es el Coaching? ¿quién es el coach y el coachee?. Pues bien en la entrada de hoy queremos precisamente resolveros esa duda y acercaros un poco más a esta estrategia que forma parte de la Psicología.

¿Cómo nace el Coaching?

  

     El Coaching nace de la mano de Timothy Gallwey allá por la década de 1970. Este termino empezó a utilizarse en el mundo de deporte "coach" (entrenador) para posteriormente tener su eclosión en el mundo empresarial.

       Timoty Gallwey descubrió que el rival más implacable de un deportista era su mente por esa razón trabajó en esta nueva técnica con el objetivo de que el deportista mejorase su rendimiento y se sobrepusiese a los momentos de dificultad durante la competición.

¿Qué es el Coaching?: Definición.

          No existe una única definición que acune este térnimo ya que cada escuela tiene la suya propia pues toman como referencia distintas partes, es decir, unos se centran en las necesidades del coachee (cliente, deportista...), otros en el método, en la conversación, en los resultados, etc:

   

• La International Coach Federation lo define como "una relación profesional continuada que ayuda a que las personas produzcan resultados extraordinarios en sus vidas, carreras negocios u organizaciones. A través del proceso de Caoching, los clientes ahondan en su aprendizaje, mejoran su desempeño y refuerzan su calidad de vida"
•  La Sociedad Francesa de Coaching: " es el acompañamiento a una persona a partir de sus necesidades profesionales, para el desarrollo de su potencial y de su saber hacer"
• En la Escuela Europea de Coaching: " es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas, a través del aprendizaje, en la exploración y el descubrimiento de nuevas creencias que tienen como resultado el logro de objetivos"
• Y por ultimo, el creador de dicho término, Timothy Galleway, lo define como "el arte de crear un ambiente a través de la conversación y de una manera de ser que facilita el proceso por el cual una persona se moviliza de manera exitosa para alcanzar sus metas soñadas"

       En definitiva, podriamos crear nuestra propia definición diciendo que: "El Coaching es una relación profesional que se establece entre el coach y el coachee, donde el primero acompaña al segundo a través de un proceso de exploración (creencias, valores, fortalezas y limitaciones) y aprendizaje favoreciendo así el desarrollo des sus potencialidades y su compromiso por el cambio. La metodología que usa el coach estaba basada en preguntas"

¿Quién es y cual es el rol (función) del Coach?

 

   El Coah suele ser el Psicólogo, digo suele porque se está luchando porque se así ya que en la actualidad hay cursos de Coaching dirigido a todo el público que esté interesado en esta herramienta.

   El rol que desepeña el Coach sería acompañar al Coachee (deportista, cliente, trabajador...) durante el proceso de exploración y aprendizaje, generar conversación, escuchar, facilitar el autodescubrimiento, favorecer potencialidades del coachee, ser catalizador, respetar y generar confianza.

¿Quién es el Coachee y cuál es su rol?

       Son todas aquellas personas que buscan la ayuda de un profesional en un momento dado, es decir, dentro del mundo del deporte podrían ser los deportistas, entrenadores, directivas...; en el mundo de la empresa los trabajadores, los altos cargos, los directores...; esto es, cualquiera de nosotros que creamos y queramos

que un cambio tiene que darse en nuestra vida.

  
El rol que desempeña el Coachee es ser parte activa durante el proceso de desarrollo y aprendizaje. Esto es, que explore sus creencias, valores, fortalezas y limitaciones; comprometiéndose así con un proceso de cambio y aprendizaje.

 

      
   Para finalizar, esta entrada introductoria al mundo del Coaching me gustaría dejaros el enlace de este vídeo que podéis encontrar en youtube "¿Atrevete a soñar? #Coaching", y que creo que puede resumir bien el concepto:

Un saludo,

María Piedad da Silva Crego
María Isabel González García



Bibliografía:

Ortiz de Zárate, Miriam. Psicología y Coaching: marco general, las diferentes escuelas. Capital Humano. Nº 243: 56-67, 2010.


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