Este apartado está destinado a reunir los distintos talleres y las diferentes técnicas que vamos a ir abordando, proporcionando un marco y un punto de apoyo al lector y ofreciéndole la posibilidad de disponer de información práctica, clara y sencilla para la ayuda en la búsqueda y consecución de su bienestar psicológico y personal.
Trataremos temas como:
La imagen corporal
Técnicas de relajación
Habilidades sociales
Resolución de problemas
Autoestima
Comunicación
Etc.
(en construcción)
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